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バドミントン

【バドミントンで前が取れない!】4つの理由と3つの対策を徹底解説!

バドミントンで最初につまずくことの多い「前が取れない」という悩み。 私も同じ悩みを初心者の時は持っていてとても苦労しました。 どうしても前に落とされると時間が止まった感じがして足が前に出なくなりますよね?凄く分かります。 ...
バドミントン

【皮めくれ?土踏まず辺りが痛い?】バドミントンで足の裏が痛くなる原因とその対策を徹底解説!

バドミントンをしていると足の裏が痛くなることありますよね? それがぴりっと痛くなる場合や激痛が走るときなど痛みの度合いは様々です。 この記事では足の裏が痛くなる原因とその対策について徹底的に解説したいと思います! 症状別...
バドミントン

【バドミントンに向いている人とは?】向いている人の特徴5選

自分はバドミントンに果たして向いているのか、そんな疑問を持ったことはありませんか? またはバドミントンを始めようと考えている人で最後の一歩が出ない人がこの記事に辿り着いている可能性もありますね。 そんな方たちのためにバドミント...
バドミントン

【超重要】バドミントンの前にやるべきストレッチまとめ

バドミントンをする前にしっかりストレッチをしていますか? まさかいきなり打ち始めていませんよね?? いきなりストレッチもせずバドミントンをしだすとケガのリスクは非常に高くなります。 しかし、このケガもバドミントン前のスト...
バドミントン

バドミントンで肩が痛くなる原因は?対処法も紹介!

バドミントンで肩が痛くなる人ってかなり多いんです。 私も肩が痛くなってスマッシュやクリアを打つのが辛いという時期がありました。 今回はそんな人達のために肩を痛めてしまう原因とその対処法をご紹介したいと思います! 肩を痛め...
バドミントン

【バドミントンのショットまとめ】バドミントンのショットの種類を徹底解説

バドミントンを始めたての人はバドミントンのショットを覚えるのが凄く大変だと思います。 私も最初はバドミントンのショットを全て覚えるのに苦労しました。 上達のためには「こんなにショットの種類があるよ」ということをまずは知らないと...
バドミントン

【アンダーラップの巻き方】アンダーラップの巻き方を解説!グリップ以外に使える用途もご紹介!

バドミントンを何年か続けているとグリップの素グリップを剥がして自分でグリップの太さを調整しだすと思います。 その時に使用するのがアンダーラップです。 このアンダーラップは基本的にグリップに巻くことに使うことが多いですが実はグリ...
バドミントン

【バックハンドが飛ばない人へ】バドミントンでハイバックが打てるようになる方法大公開!

試合中どうしてもバック奥にハイバックで入らないといけないという状況は絶対出てきますよね。 その時にハイバックが出来ないと単に相手にチャンスボールを上げただけになるか相手のコートに返らず相手の得点になるという悲しい結末になります。 ...
バドミントン

【バドミントン】試合で勝てない理由をまとめてみました!その結果、3つの事実が見えてきました。

自分はそこそこ上手いはずなのになぜか試合に勝てないということはありませんか? 私は同じ部活仲間と3点ゲームをやっている時は普通に勝てるのにフルで試合をすると勝てないということがよくありました。 部内戦の時も下だと思っている相手...
バドミントン

【全国高校バドミントン】全国の強豪校をリストアップ!分かりやすくまとめてみました!

高校のバドミントンでインターハイを目指している人は強豪校に入るのが一番の近道です。 その方たちのために強豪校を知ってもらうきっかけになればいいなと思い、全国の強豪校をリストアップしてみました。 また、その強豪校を誠に恐縮ながら...
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