バドミントン

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【高校バドミントン】東京都の強豪校をまとめてみた

高校でバドミントンを続けたい人の中で東京の学校に行こうと考えている人のために今回は東京都の強豪校をリストアップしてみました。 また、東京都の強豪校をランク付けして候補となる高校を分かりやすくまとめてみたので是非最後までご覧になってく...
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【バドミントン】格下と競ってしまう3つの理由と3つの対策

格下の選手と試合をした時、実際の実力よりも得点は競ってしまうという経験はありませんか? 私は何度もこの経験がありました。負けたこともあります。 明らかに自分よりも下手な選手に負けてしまう原因とその対策を今回はまとめました。 ...
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【シングルス攻略】バドミントンで点を取れる3つの考え方

バドミントンは21点2ゲーム先取とルールで定まった中で早く21点を取るスポーツです。 つまり相手より先に21点を2回早く取れば勝ちになります。 当然これはご存知だと思いますが実際試合の中でこれを意識出来ている人はかなり少ないで...
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【バドミントン】クリアを遠くまで飛ばすためのコツ3選!

バドミントンの初心者の方が最初に大きくつまずくのが『クリア』です。 まずこのショットが出来るのと出来ないのとでは雲泥の差が出ます。 試合の中でもクリアは1位2位を争うくらいたくさん打つショットなので出来るのと出来ないのでは試合...
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【高校バドミントン】神奈川県の強豪校をリストアップ!分かりやすくまとめました!

2022年3月更新 こんにちは! 「神奈川県でバドミントンを本気でやりたい!」という方向けの記事になります。 この記事では神奈川県の強豪校をリストアップしてみました。 自分自身、神奈川県出身のバドミントンプレイヤー...
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バドミントンは足が太くなる?太くならない方法も解説!

こんにちは! バドミントンをしていて特に女性の皆さんは足が太くなるのではないか?と疑問に思っている人は多いのではないでしょうか? 不安に思っている人も多いと思います。 今回はバドミントンで足が本当に太くなるのかどうかを記...
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【バドミントン】家で出来る自重トレーニング10個

こんにちは! 部活動等のバドミントンが出来ない日はトレーニングをしたいと思いませんか? そんな時に気軽に家の中でトレーニング出来たり通勤・通学の時のような日常の中でトレーニングが出来たら良いと思いませんか? 今回はどこで...
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ラケットの素グリップを剥がすべき?剥がしても大丈夫?

こんにちは! 皆さんはバドミントンのラケットの素グリップをどうしていますか? そのままにしていますか?それとも剥がしていますか?それとも剥がそうか迷っていますか? 今回は素グリップを剥がした方が良いのかどうかお教えします...
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バドミントンにはランニングは有効?その理由も解説!

こんにちは! 皆さん一度は部活中に思ったことあるのではないでしょうか? 『バドミントンにランニングって必要なの?』と。 私も思っていました。部活で必ず20分走らされていたのでいつも『これいる?』といつも疑問に思ていました...
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【足が動かない?】バドミントンで足が動かない人の原因と対処法を解説!

こんにちは! 練習だと動けているのにどうしても試合になると足が動かないことってありますよね? 私もバドミントンを始めたばかりの時は全然思うように足が動きませんでした。 試合になるとまるで足が凍り付いたように足が固定され動...
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